Aqua Forme

- L'AquaPilates transpose les principes du Pilates dans l’eau, offrant un travail en douceur, sans impact, idéal pour renforcer les muscles profonds tout en protégeant les articulations.

- L'Aquatraining propose une version plus dynamique et tonifiante, combinant renforcement musculaire et travail cardio dans l’eau, pour une remise en forme complète et efficace. 

Avec le carnet de 10 séances d'1h, la 10ème heure est offerte ! (valable 5 mois)

Annulation possible au plus tard 24h avant la séance.